当然能吃啦!而且营养丰富,圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、适应性强 ,女生女果又称小西红柿、吃圣圣女果的好处营养价值非常的丰富,它既是一种水果,又是作为一种配菜来出现,在日常的生活当中我们在水果摊上都能够。
每天吃一个圣女果,对于女性朋友是很有好处的,不但能够促进新陈代谢,而且还可以红润面部肌肤 。圣女果能够补充番茄红素